0-6mois

réappropriation du corps
Rééducation périnéale post-partum : est-ce vraiment nécessaire ?
Entre votre (nouveau) rôle de parent, la fatigue et les éventuelles douleurs dues à l’accouchement, vous vous demandez peut-être si la rééducation périnéale est vraiment nécessaire.
par malo
Le - 3 min read
soi-même et le couple
Qu'appelle-t-on le post-partum ?
Le post-partum correspond à la période qui suit l’accouchement et qui s’étend de la délivrance du placenta jusqu’au retour de couches.
par malo
Le - 3 min read
réappropriation du corps
Quelle rééducation après une césarienne ?
Les femmes ayant donné naissance par césarienne se demandent souvent si la rééducation du périnée est nécessaire pour elles. La réponse est oui !
par malo
Le - 2 min read
vie quotidienne
Comment gérer le démarrage de l'allaitement maternel ?
L’allaitement maternel, cela ne va pas toujours de soi : cela s’apprend. Il faut donc réfléchir, chercher, discuter… bref, se préparer !
par malo
Le - 6 min read
vie quotidienne
Les structures et réseaux de soutien à la parentalité
Devenir parents et créer sa propre famille est loin d’être une chose évidente et aisée. Il peut s’avérer intéressant d’aller au-devant de professionnels qui connaissent bien le monde de la petite enfance et sont là pour vous écouter.
par malo
Le - 2 min read
réappropriation du corps
Quelle alimentation adopter pendant l'allaitement ?
Pendant l'allaitement, y a-t-il des aliments à éviter et d'autres qui pourraient favoriser la lactation ? Comment s'alimenter pour donner le meilleur à son enfant ?
par malo
Le - 5 min read
vie quotidienne
Comment bien vivre mon allaitement ?
Le choix de l'alimentation de votre enfant vous appartient et il doit se faire de manière éclairée. Si vous avez décidé d'allaiter, voici quelques conseils pour bien démarrer l'allaitement "exclusif".
par malo
Le - 4 min read
sexualité
L'impact de la santé mentale, physique et affective sur la sexualité du couple
De nombreux éléments peuvent avoir un impact sur la sexualité du couple. Il est important de consulter un professionnel quelle que soit la difficulté rencontrée, avant que celle-ci s'installe durablement.
par malo
Le - 2 min read
place du père
« Je suis un jeune papa, heureux et terrifié »
Il est tout à fait normal de ressentir à la fois de la joie et de la peur lors de l'arrivée d'un enfant. Comment concilier ces deux sentiments ?
par malo
Le - 3 min read
place du père
Comment le coparent peut-il s’impliquer dans la gestion de l’allaitement maternel ?
En effet, personne d’autre que la mère ne pourra nourrir le bébé, certes – mais le rôle du partenaire n’en est pas moins important !
par malo
Le - 2 min read
place du père
Comment le coparent peut-il prendre le relais de sa compagne pendant l’allaitement ?
La mère est évidement la principale actrice de l’allaitement maternel, mais il ne faut pas imaginer que le coparent ou même l’entourage n’ont pas leur place et leur rôle auprès du bébé !
par malo
Le - 2 min read
réappropriation du corps
Ostéopathie et post-partum
Globalement, le travail de l’ostéopathe est d’aider votre corps à se ré-harmoniser, de booster votre récupération, de faciliter votre rééducation périnéale et abdominale et cela, dès la sortie de la maternité jusqu’à plusieurs semaines après votre accouchement.
par malo
Le - 3 min read
0-6mois
Quand et comment peut-on confier son enfant ?
Vous pouvez commencer à confier votre bébé vers l’âge de 3 ou 4 mois, ce qui correspond à la fin du congé de maternité.
par malo
Le - 2 min read
place du père
Devenir père : un moment essentiel de votre vie !
L’arrivée d’un bébé dans un couple est un moment « de crise, c’est-à-dire de transformation » explique le psychiatre Serge Hefez. Dans les premiers temps, la mère et son enfant, qui a grandi en elle pendant 9 mois, vivent dans une bulle dont vous vous sentez tout naturellement exclu.
par malo
Le - 2 min read