vie quotidienne

Lorsqu’un tout-petit se fâche, crie et pleure quand on lui refuse quelque chose, peut-on vraiment qualifier ce comportement de « caprice » ?

La méthode Montessori est basée sur l'observation et le respect des besoins naturels de l'enfant. Quels sont les bénéfices de cette pédagogie ?

Dès le plus jeune âge, l’enfant se pose des questions en lien avec la sexualité. Alors comment aborder sereinement ces sujets avec lui ?

Cet article a été réalisé en partenariat avec Coqo. Acteur engagé et indépendant qui vous accompagnera dans vos recherches, sélections et achats de produit de puériculture. Consommez de manière éclairée pour la santé et l'environnement de vos enfants de 0 à 3 ans.

De nombreux parents font l'expérience du sentiment de culpabilité parentale. Or, prendre soin de soi permet de mieux prendre soin de son enfant.

Cet article a été réalisé en partenariat avec minipouce, la nouvelle plateforme conçue pour simplifier la création de votre liste de naissance.

De lourdes inégalités de genre existent quant à la répartition de la charge parentale chez les couples hétérosexuels — disparités qui se retrouvent également dans la charge domestique par ailleurs.

Lorsque le stress s’installe et devient chronique, on bascule dans l’anxiété. Il est donc primordial de gérer le stress du quotidien pour éviter qu’il ne nous envahisse et devienne pathologique.

Nous le savons, l’activité physique et le sport sont indispensables pour se maintenir en bonne santé. Même si vous n’avez aucun problème de poids, il est indispensable d’intégrer l’activité physique dans votre routine quotidienne.

Manger de façon équilibrée est le meilleur moyen pour assurer un bon fonctionnement de votre organisme, réduire les risques de maladie, maintenir un poids « de forme » et optimiser ainsi ses capacités physiques et intellectuelles !

L'alimentation peut prendre une place de choix dans la gestion de nos émotions. Lorsqu'une émotion nous submerge, nous mangeons pour « cacher » le problème et nous procurer du réconfort avec un plaisir immédiat.

Maternité “en solo” versus “en couple” : le témoignage de Pauline sur sa charge mentale

Même si nous en entendons un peu plus parler, le burn-out parental reste encore tabou. Reconnaître être en difficulté dans son rôle de parent renvoie une impression d’échec et un sentiment honteux.

Je m’appelle Tolérance et j’ai fait un burn-out maternel. J’ai beaucoup appris sur la coparentalité. Aujourd’hui, tout n’est pas réglé, c’est un travail de fond, qui prend des années, ça dépasse notre couple, c’est un problème profond, sociétal.

Trop souvent, c'est lorsque les symptômes sont déjà bien installés que les décisions se prennent. Mais pour éviter que la situation ne s'aggrave, il ne faut pas hésiter à demander de l'aide le plus tôt possible.

Il faut savoir que le burn-out est encore majoritairement maternel. Bien qu'il existe un partage plus équitable des tâches, il revient souvent aux mères de les penser, de les organiser et de les anticiper : c'est ce que l'on appelle la charge mentale.

Oui, il est possible d'allier fermeté et bienveillance dans votre éducation. Cette alliance s’appelle la parentalité positive, et c’est le gage d’une éducation juste. Qu'est-ce que la parentalité positive et comment la mettre en place au quotidien ?

Vous rentrez du travail après avoir passé une journée fatigante physiquement et émotionnellement, et bien entendu, votre petit ne veut pas coopérer... À ce moment-là, votre patience peut vous jouer des tours.

En 2019 en France, nous avions plus de 70 % de démarrages d’allaitement à la naissance, avec une durée moyenne d’allaitement de 3 semaines. Mais que se passe-t-il durant ces 3 semaines ?

À la naissance de votre enfant, vous pouvez bénéficier de diverses prestations familiales en fonction des revenus de votre foyer.

L’allaitement maternel, cela ne va pas toujours de soi : cela s’apprend. Il faut donc réfléchir, chercher, discuter… bref, se préparer !

Lorsqu’il s’agit de décider comment nourrir votre enfant, le plus important est de pouvoir faire un choix éclairé et qui vous ressemble. Quels sont les bénéfices de l'allaitement pour la mère et pour le bébé ?

Devenir parents et créer sa propre famille est loin d’être une chose évidente et aisée. Il peut s’avérer intéressant d’aller au-devant de professionnels qui connaissent bien le monde de la petite enfance et sont là pour vous écouter.

La période post-natale est considérée comme un moment de vie à part entière où la maman et le bébé sont choyés et entourés pour éviter fatigue et stress inutiles. Dès la fin de la grossesse, comment organiser le retour de la maternité ?

Le choix de l'alimentation de votre enfant vous appartient et il doit se faire de manière éclairée. Si vous avez décidé d'allaiter, voici quelques conseils pour bien démarrer l'allaitement "exclusif".