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Une épisiotomie est une incision du périnée, le plus souvent sur le côté de la vulve. Pendant de nombreuses années, elle a été pratiquée presque systématiquement chez les femmes qui accouchaient de leur premier enfant. Est-elle inévitable ?

Vous vous en doutez, pour accoucher, il va bien falloir se dénuder un peu… et cela n’est jamais évident, ni pour les femmes ni pour les coparents. Comment gérer ma pudeur au moment de mon accouchement ?

Un projet de naissance est personnel, il permet dans un premier temps de vous aider à formuler pour vous-même ce que vous souhaitez pour votre accouchement. Il doit aussi servir à établir un lien de confiance entre vous et l’équipe.

Que l'on ait ou non prévu de bénéficier d'une péridurale, il est obligatoire de rencontrer un anesthésiste avant l'accouchement. Pourquoi la consultation d'anesthésie est-elle obligatoire ? Comment se déroule-t-elle ? Est-il possible d'avoir une péridurale même si je n'ai pas eu cette consultation ?

Afin d’accompagner au mieux les parents et de les aider à se préparer à la naissance de leur enfant, des temps d’échanges et d’information avec des professionnels de santé sont prévus pendant la grossesse. Mais quel est l'intérêt des cours de préparation à la naissance ?

L’épilation pour l’accouchement est une question qui taraude de nombreuses femmes et qui peut être un peu tabou. Alors est-il nécessaire de s'épiler le maillot avant d'accoucher ?

Certains coparents se sentent contraints d’assister aux différentes consultations et notamment à l’accouchement. Ils peuvent alors ressentir un stress qu’il est important d’entendre, que ce soit par les équipes ou par les futures mamans.

Environ 2,8 % des sages-femmes sont des hommes. Mais pour autant, il se peut tout à fait que les couples soient pris en charge par un homme sage-femme, que ce soit à l’occasion d’une grossesse, d’une naissance ou d’un suivi post-partum.

Rassurez-vous : l’immense majorité des accouchements se passe vraiment bien, sans la moindre complication pour vous et votre enfant. Néanmoins, il y a quelques situations problématiques qui peuvent exposer votre bébé à être hospitalisé à sa naissance, et donc à être séparé de vous très tôt.

En fin de grossesse, les peurs les plus fréquentes sont la crainte d’accoucher, les angoisses liées à la santé du bébé et les peurs par rapport à sa capacité d’en prendre soin. L’euphorie de l’attente cohabite désormais avec le stress.

Alors que d’autres pays européens sont organisés pour proposer une offre très variée sur les lieux d’accouchement, les naissances en France se font globalement en structures hospitalières, publiques ou privées. Les maternités sont classées selon trois niveaux de médicalisation : niveau 1, 2 et 3.

Le guide des bonnes pratiques recommande de réduire le taux de césariennes, puisque comme toute opération, elle n’est pas dénuée de risques sur la santé de la femme et de l’enfant. Alors peut-on demander d’accoucher par césarienne en France ?

La grossesse est la période de la vie de la femme où elle est le plus sujette au stress et aux variations de l’humeur. L’incertitude est reine pendant cette période et l’on ne sait jamais à l’avance ce qui va se passer et comment cela va se dérouler.

Péridurale ou pas ? Ce débat dépasse largement le simple cadre de la gestion de la douleur. En effet, cet outil merveilleux inventé au début du XXe siècle, qui n’est en apparence qu’une méthode d’analgésie ou d’anesthésie, est aussi très intimement lié au fonctionnement des maternités modernes.

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Le témoignage d'Anne Découvrez le témoignage d'Anne sur Spotify en cliquant ici.

Un tout petit bébé peut réveiller ses parents toutes les trois heures (et parfois encore davantage) pour réclamer à téter ou demander à changer sa couche. Ainsi, les premières semaines de vie du bébé peuvent être particulièrement fatigantes.

La venue d’un enfant, même désirée et attendue, est inévitablement déstabilisante pour le couple dont la santé repose sur un subtil mélange d’amour, de désir, de complicité et de respect. Tout cela requiert disponibilité et vigilance.

Avec les grands changements dus à l’arrivée d’un nourrisson et la fatigue des premiers mois, l’équilibre à trouver entre vie familiale, vie professionnelle et vie conjugale prend parfois des allures de défi au quotidien.

Votre enfant ne se sentira bien que si ses parents vont bien eux-mêmes. Il va donc falloir prendre du temps pour vous et pour votre couple.

Vous voulez vous ménager pendant les premiers jours et limiter les visites à votre cercle intime ? N’hésitez pas à le formuler !

Robert Sapolsky, neurobiologiste mondialement connu de l’Université de Stanford, raconte sa propre expérience au sujet du sommeil de son nouveau-né.

Ne soyez pas étonnée d’avoir encore un gros ventre juste après la naissance, votre corps a besoin de temps pour récupérer après une grossesse et un accouchement !

Après de longs mois de grossesse et enfin la délivrance de l’accouchement, retrouver du désir dans le couple n’est pas une évidence.