Quelle rééducation après une césarienne ?
Les femmes ayant donné naissance par césarienne se demandent souvent si la rééducation du périnée est nécessaire pour elles. La réponse est oui !
Prévenir et traiter les vergetures
Les vergetures sont dues au bouleversement hormonal et à la prise de poids rapide qu’implique la grossesse. Comment les prévenir et les traiter ?
Coparent et gestion de l’allaitement maternel
En effet, personne d’autre que la mère ne pourra nourrir le bébé, certes – mais le rôle du partenaire n’en est pas moins important !
Le rôle clé du coparent pendant l’allaitement
La mère est évidement la principale actrice de l’allaitement maternel, mais il ne faut pas imaginer que le coparent ou même l’entourage n’ont pas leur place et leur rôle auprès du bébé !
Le portage du bébé
Le terme « portage du bébé » désigne les différentes techniques qui permettent de porter un enfant, tout…
Troubles du sommeil de l’enfant : conséquences sur la mère
Un tout petit bébé peut réveiller ses parents toutes les trois heures (et parfois encore davantage) pour réclamer à téter ou demander à changer sa couche. Ainsi, les premières semaines de vie du bébé peuvent être particulièrement fatigantes.
Troubles du sommeil du bébé : conséquences sur le père
Associée à la fatigue, le sentiment de ne jamais y arriver peut gagner le jeune papa. Les réveils nocturnes s’accompagnent généralement de pleurs intenses chez le nouveau-né.
Comprendre la fonction de l’utérus
Ne soyez pas étonnée d’avoir encore un gros ventre juste après la naissance, votre corps a besoin de temps pour récupérer après une grossesse et un accouchement !
Le rôle des seins
Le volume de vos seins varie en fonction de votre poids, tout au long de votre vie. Vos taux d’hormones sont soumis à d’importantes variations, ce qui joue également sur le volume et la tension de votre poitrine.